С 29 июля по 4 августа 2024 года в России стартует Неделя грудного вскармливания

Тема 2024 года – Сокращение разрыва: поддержка грудного вскармливания для всех.

При стрессе и в период чрезвычайных ситуаций человек оказывается в состоянии тревоги, которое нарушает привычный распорядок жизни.

Чрезвычайные ситуации могут создаваться в виду природных катаклизмов, вспышек эпидемии или военных действий.

Сохранение кормления грудью в экстремальной ситуации, при стрессе и тревоге — это один из главных путей охраны душевного и физического здоровья ребенка и матери.

В стрессовых ситуациях кормление грудью придает матери ощущение контроля над ситуацией, а ребенку - нормальное питание и ощущение безопасности.

В редких случаях стрессовая ситуация может временно повлиять на выработку грудного молока (способность к лактации), но в целом процесс выработки молока не страдает. Важно продолжать кормление грудью и обеспечить выработку молока. Процесс лактации будет продолжаться, пока ребенка будут прикладывать к груди, поскольку система лактации приспосабливается к изменениям и предназначена для обеспечения потребностей ребенка, также и в стрессовой ситуации. Продолжение кормления, непосредственный телесный контакт и близость к ребенку сократят время, когда может быть период снижения выработки молока.

Телесный контакт матери с ребенком помогает ему почувствовать себя в безопасности. Гормоны, вырабатывающиеся при кормлении, также усиливают чувство покоя и комфорта. Матери, питание которых не является сбалансированным, или которые едят меньше обычного из-за тревоги или стресса, могут осуществлять эффективное и нормальное кормление грудью. Качество материнского молока при этом не изменяется из-за чувства тревоги, паники или стресса. Важно продолжать кормление грудью для обеспечения наиболее полной защиты ребенка и от возбудителей заболеваний, в особенности в местах с плохими санитарными условиями - например, в местах большого скопления людей или в убежищах. Во время эпидемии польза грудного кормления превосходит риск заболевания и кормление грудью является безопасным и рекомендованным питанием.

Если возможность грудного вскармливания временно отсутствует, для сохранения лактации и возможности кормить малыша грудью в дальнейшем, необходимо сцеживать молоко при помощи молокоотсоса или вручную, в соответствии с обычным числом кормлений. Резкое прерывание кормления грудью может вызвать осложнения - уплотнение, воспаление груди и т.п.

Материнское молоко является самым уникальным, чистым и безопасным продуктом питания для ребенка, которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного.

Оно содержит питательные элементы, которые легко усваиваются организмом, идеально подходит в качестве питания, всегда доступно и обладает правильной температурой вне зависимости от внешних факторов, защищает малыша от некоторых заболеваний. Грудное вскармливание положительно сказывается на развитии ребенка, особенно это важно для новорожденных и сохраняется на протяжении всей жизни. Оно способствует повышению общего уровня здоровья населения, а значит и будущих трудовых ресурсов.

Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни - до одной трети. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением, менее склонны к диабету в более взрослом возрасте.

Кроме того, во время грудного вскармливания налаживается телесный и психологический контакт между малышом и мамой (визуальный, тактильный и вербальный). Сформированный в процессе вскармливания грудью контакт между матерью и ребенком оказывает влияние на дальнейшее развитие материнско-детских отношений в другие возрастные периоды.

Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на маму. Она помогает скорее восстановиться после родов, поддерживает ее здоровье и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологическое и эмоциональное состояние, помогает вернуть форму фигуре женщины, а также снижает риск рака молочной железы и яичников, диабета II типа и послеродовой депрессии.

Еще один плюс грудного вскармливания – молоко не требуется специально готовить и греть.

Маме необходимо помнить, что здоровье ее ребенка прямую зависимость от постоянного и правильного грудного вскармливания, которое должно начинаться уже в течение первого часа после рождения и происходить «по требованию» малыша.

Помните, грудное вскармливание способствует здоровью малыша и мамы. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание детей до шести месяцев, а затем продолжать его с соответствующим прикормом.